“Non ero centrato!” “Mi devo centrare!” “Hai bisogno di centrarti!” “Ti manca un centro!” “Ho perso la mia centratura!” … e così via! Sono tutte affermazioni che abbiamo ascoltato e/o pronunciato almeno una volta nella vita, giusto? Potrei dire quasi che fanno parte del linguaggio comune, no? Eppure… cosa vuol[…]

Ogni tanto mi piace far riferimento a fiabe o mite o brevi storie perché sanno parlare un linguaggio che va dritto al cuore, senza filtri. E sanno regalarci ottimi spunti di riflessione, tipo questo… Racconta la leggenda, che un serpente inseguiva una lucciola per divorarla. Il piccolo insetto faceva l’impossibile[…]

La Mente è il più potente strumento di guarigione di cui l’uomo dispone… Sono convinta che oggi, a un’affermazione come questa, nessuno (o forse davvero pochissime persone) farebbe obiezioni. Mai come negli ultimi anni si è rafforzata (ed è stata anche in parte dimostrata) la convinzione che la nostra mente[…]

Non è la prima volta, ormai, che utilizzo le cosiddette storielle come spunto su cui riflettere o per un insegnamento da condividere. In fondo, si sa che racconti, favole, leggende, metafore, ecc, sono tutti strumenti, conosciuti fin dalla notte dei tempi, che hanno la capacità di evocare ed emozionare abbattendo[…]

Apparentemente sono 4 domande diverse… molto diverse… In realtà la risposta dovrebbe essere una sola! Mi spiego meglio… Esiste in Giappone un concetto fondamentale che si chiama IKIGAI. La traduzione del termine IKIGAI di solito è “ragion d’essere”, oppure “scopo della vita”, o ancora “il motivo per cui vale la pena alzarsi[…]

Ti sembrerà strano ma ti garantisco che non si tratta di una di quelle solite frasi motivazionali, che utilizzo anche io molto spesso, ma che ogni tanto ritengo abbiano la capacità di generare più fastidio che altro… perché “la fanno un po’ troppo facile!” Non esistono limiti per chi li[…]